Kurz skialpinismu

Proč právě tento kurz?

Skialpinistou se člověk nerodí, skialpinistou se stává. Může to znít jako klišé, ale pravdy je na tom opravdu mnoho. Ovládání skialpových lyží, bezpečné sjezdy, ale i plánování túry, orientace, základy lavinové prevence. To vše musíš znát, pokud chceš vyrážet za dobrodružstvím do zimních hor. A my tě to v tomto kurzu naučíme. 

Benefity skialpinismu

  • zlepšíš si fyzičku
  • podpoříš funkci kardio-vaskulárního systému
  • snížíš riziko vzniku civilizačních chorob
  • spálíš spoustu kalorií
  • zrelaxuješ na čerstvém vzduchu
  • odbouráš stres

Klid a ticho mimo davy turistů a lyžařů tísnících se u stanice lanovky. Zasněžené stromy a bílé pláně všude kolem. Zasloužený relax v podobě aktivního odpočinku tě na skialpech rozhodně nemine. 

  •  

Kurz je určen pro

  • Sportovní nadšence, kteří touží sejít z vyšlapané cesty
  • Každého, kdo se chce bezpečně pohybovat v zimních horách
  • Skialpinisty začátečníky, ale i pokročilé
  • Ty, kdo se chtějí naučit a nebo si osvěžit dovednosti spojené s lavinovou problematikou

Co se v kurzu naučíš?

  • Plánovat zimní túru
  • Jak se vybavit do zimních hor
  • Jak efektivně stoupat do kopce a bezpečně sjíždět dolů
  • Předvídat a řešit krizové situace
  • Jak správně zvolit trasu na základě lavinové předpovědi
  • Jak vyhodnotit, zda je svah bezpečný
  • Rozpoznávat nestabilní sněhové vrstvy
  • Základní trénink s lavinovým vyhledávačem
  • Co dělat při zasažení lavinou a postup první pomoci 

Co budeš potřebovat?

  • Skialpové vybavení 
  • Lavinovou výbavu (lavinová lopata, sonda a vyhledávač vč.náhradních baterií)
  • Vhodné funkční oblečení (spodky, zateplovací vrstva, větruodolná a nepromokavá svrchní vrstva a také zateplovací bunda), vhodné rukavice, čepice
  • Termosku s čajem, rychlé občerstvení na kopec (tyčinky, sušené maso apod.) čelovku vč. náhradních baterií
  • Dále doporučujeme sjednání pojištění pro danou aktivitu – náhoda je blbec a špatně šlápnout můžeš kdekoliv

Kde kurzy realizujeme?

Naše kurzy nejčastěji realizujeme v Krkonoších či jiných českých horách nebo v Alpách.

Kurzy pořádáme od prosince do března.

Cena kurzu: 2990 Kč/os.

Kurz trvá 2 dny a v terénu strávíme  6 – 7 hodin každý den

Minimální počet účastníků jsou 2 a maximálně 6

Kurz zahrnuje

Lavinový vyhledávač, sondu a lopatu

Kurz je veden zkušeným a certifikovaným instruktorem s akreditací MŠMT.

Na našich kurzech používáme GoPro Max a iPhone, abychom zvěčnili vaše zážitky.

Kurz nezahrnuje

Nevíme co máte rádi, takže jídlo si vezměte raději vlastní.

Nevíme co máte rádi, takže jídlo si vezměte raději vlastní.

Kurz nezahrnuje dopravu, ale může vás vyzvednout pokud to máme při cestě.

Řekli o kurzu

Fotky z kurzu

Nejbližší akce

Přidejte se k ostatním na již vypsaný termín

Kurz skialpinismu

Proč právě tento kurz?

Skialpinistou se člověk nerodí, skialpinistou se stává. Může to znít jako klišé, ale pravdy je na tom opravdu mnoho. Ovládání skialpových lyží, bezpečné sjezdy, ale i plánování túry, orientace, základy lavinové prevence. To vše musíš znát, pokud chceš vyrážet za dobrodružstvím do zimních hor. A my tě to v tomto kurzu naučíme. 

Benefity skialpinismu

  • zlepšíš si fyzičku
  • podpoříš funkci kardio-vaskulárního systému
  • snížíš riziko vzniku civilizačních chorob
  • spálíš spoustu kalorií
  • zrelaxuješ na čerstvém vzduchu
  • odbouráš stres

Klid a ticho mimo davy turistů a lyžařů tísnících se u stanice lanovky. Zasněžené stromy a bílé pláně všude kolem. Zasloužený relax v podobě aktivního odpočinku tě na skialpech rozhodně nemine. 

  •  

Kurz je určen pro

  • Sportovní nadšence, kteří touží sejít z vyšlapané cesty
  • Každého, kdo se chce bezpečně pohybovat v zimních horách
  • Skialpinisty začátečníky, ale i pokročilé
  • Ty, kdo se chtějí naučit a nebo si osvěžit dovednosti spojené s lavinovou problematikou

Co se v kurzu naučíš?

  • Plánovat zimní túru
  • Jak se vybavit do zimních hor
  • Jak efektivně stoupat do kopce a bezpečně sjíždět dolů
  • Předvídat a řešit krizové situace
  • Jak správně zvolit trasu na základě lavinové předpovědi
  • Jak vyhodnotit, zda je svah bezpečný
  • Rozpoznávat nestabilní sněhové vrstvy
  • Základní trénink s lavinovým vyhledávačem
  • Co dělat při zasažení lavinou a postup první pomoci 

Co budeš potřebovat?

  • Skialpové vybavení 
  • Lavinovou výbavu (lavinová lopata, sonda a vyhledávač vč.náhradních baterií)
  • Vhodné funkční oblečení (spodky, zateplovací vrstva, větruodolná a nepromokavá svrchní vrstva a také zateplovací bunda), vhodné rukavice, čepice
  • Termosku s čajem, rychlé občerstvení na kopec (tyčinky, sušené maso apod.) čelovku vč. náhradních baterií
  • Dále doporučujeme sjednání pojištění pro danou aktivitu – náhoda je blbec a špatně šlápnout můžeš kdekoliv

Kde kurzy realizujeme?

Naše kurzy nejčastěji realizujeme v Krkonoších či jiných českých horách nebo v Alpách.

Kurzy pořádáme od prosince do března.

Cena kurzu: 2990 Kč/os.

Kurz trvá 2 dny a v terénu strávíme  6 – 7 hodin každý den

Minimální počet účastníků jsou 2 a maximálně 6

Kurz zahrnuje

Lavinový vyhledávač, sondu a lopatu

Kurz je veden zkušeným a certifikovaným instruktorem s akreditací MŠMT.

Na našich kurzech používáme GoPro Max a iPhone, abychom zvěčnili vaše zážitky.

Kurz nezahrnuje

Nevíme co máte rádi, takže jídlo si vezměte raději vlastní.

Nevíme co máte rádi, takže jídlo si vezměte raději vlastní.

Kurz nezahrnuje dopravu, ale může vás vyzvednout pokud to máme při cestě.

Řekli o kurzu

Fotky z kurzu

Nejbližší akce

Přidejte se k ostatním na již vypsaný termín