Skalní lezení - pokročilý

Proč právě tento kurz?

Lezení tradičních lezeckých cest či vícedélkové lezení se lajkovi může zdát v principu stejné jako lezení na sportovních cestách, jen v jiném prostředí. Co na tom teda je? Je toho na tom ale docela dost!

Při vícedélkovém lezení je velmi důležité umět vybudovat bezpečný „štand“ ve stěně, jistit z něj svého lezeckého partnera nebo správně sestavit jednoduchou či dvojitou kladku v případě pomoci. Při tradičním lezení se zase neobejdete bez zakládání vlastního postupového jištění. A je toho mnohem víc!

Benefity lezení

podpora pohybového aparátu
odbourání stresu, relax
podpora kardio-vaskulárního systému
budování psychické odolnosti
spalování kalorií

Pokud víš, jak pracovat s lanem, jak bezpečně jistit, vyvádět cestu jako prvolezec, máš ideální startovní pozici pro to, posunout své lezení dál! Překonej sebe sama a posuň své hranice zase o kousek dál!

Kurz je určen pro

Každého, kdo má dobře zvládnuté základy lezení na skále a zajímá se o vícedélkové lezení
Lezce, kteří touží zkusit tradiční cesty, které si musí odjistit sami svým vlastním materiálem
Každého, kdo neví, jak se zachovat když si jeho parťák způsobí úraz během lezení a potřebuje pomoci

Co si z kurzu odneseš?

Přehled o vybavení, které je nezbytné pro vícedélkové lezení
Znalost práce s jedním nebo dvěma lany při lezení
Ovládání jištění prvolezce na štandu a jištění druholezce “zvrchu”
Povyrostlé svaly, ale hlavně důvěru v sám sebe

Co budeš potřebovat?

Pohodlné oblečení, které je dostatečně flexibilní, aby ti nebránilo v pohybu
Jídlo a pití na celý den
Větrovou bundu, případné další oblečení dle aktuálních podmínek a oblasti kterou navštívíme
Dále doporučujeme sjednání pojištění proti úrazu – náhoda je blbec a špatně šlápnout můžete i po cestě do skal